Meditación y Yoga

Yoga y adolescencia

QUE IMPORTANCIA TIENE LA PRÁCTICA DEL YOGA EN LA ADOLESCENCIA? Prof Carla Piccini para puntadelestealdia La práctica de yoga en este momento del crecimiento humano es muy importante y tiene múltiples beneficios. Dentro de los […]

Meditación y Yoga

Mudras

Los mudras en el Yoga. Prof. Carla Puccini para Puntadelestealdia.com Mudra significa :gesto. Son gestos realizados principalmente con las manos pero no son los únicos porque también hay mudras que se construyen con todo el […]

Meditación y Yoga

Mi vida… mi práctica

Prof. Carla Piccini para www.puntadelestealdia.com Comencé a practicar yoga casi de casualidad. Una amiga de una amiga me pasó el contacto de un profesor y ahí comencé este transitar. Cuando fui a mi primera clase […]