Meditación y Yoga

Uttanasana

8 mayo, 2020 admin 0

Por Prof. Carla Piccini para puntadelestealdia Uttanasana: estiramiento intenso,también es conocida como la pinza de pie. Cómo llegar a ella: Desde la postura de la montaña (tadasana) elevas tus brazos,pegados a tus orejas al inhalar. […]

Postura del Guerrero

21 marzo, 2020 admin 0

Prof Carla Piccini para www.puntadelestealdia.com Postura del guerrero 1 Virabhadrasana 1 o postura del guerrero es una posición excelente para estirar la parte superior del cuerpo: la espalda, el pecho, los hombros , los brazos, […]

La actualidad del Yoga

10 marzo, 2020 admin 0

La actualidad del Yoga Abril 2020 8 Módulos mensuales Dictado por Carla Piccini y Paola Gutierrez Info 097 011 392 099 055 842

El Femenino Salvaje, Ecopsicología

6 marzo, 2020 admin 0

Para nosotras, Círculo, unión, fuego, atardecer. El Femenino Salvaje para la mujer de hoy Domingo 8 de Marzo a las 18.00 hrs Castillo Pittamiglio Las Flores Maldonado Colaboración $ 200 El éxtasis, el ritual, la […]

El Plano Inclinado y sus beneficios

4 marzo, 2020 admin 0

Prof. Carla Piccini residente de Maldonado para Puntadelestealdia.com Postura del Plano inclinado o Purvottanasana Purva : este Tan: extender,alargar Asana: postura Se puede decir que en español significa postura de estiramiento hacia el este o […]

Yoga y adolescencia

10 febrero, 2020 admin 0

QUE IMPORTANCIA TIENE LA PRÁCTICA DEL YOGA EN LA ADOLESCENCIA? Prof Carla Piccini para puntadelestealdia La práctica de yoga en este momento del crecimiento humano es muy importante y tiene múltiples beneficios. Dentro de los […]

Mudras

29 enero, 2020 admin 0

Los mudras en el Yoga. Prof. Carla Puccini para Puntadelestealdia.com Mudra significa :gesto. Son gestos realizados principalmente con las manos pero no son los únicos porque también hay mudras que se construyen con todo el […]

Mi vida… mi práctica

18 enero, 2020 admin 0

Prof. Carla Piccini para www.puntadelestealdia.com Comencé a practicar yoga casi de casualidad. Una amiga de una amiga me pasó el contacto de un profesor y ahí comencé este transitar. Cuando fui a mi primera clase […]

Beneficios del Yoga

11 enero, 2020 admin 0

Prof. Carla Piccini ( maldonado )para www.puntadelestealdia.com Porque el yoga funciona tan rápidamente? Suele suceder que, una vez que comenzamos a practicar yoga, nos sentimos mucho mejor casi de inmediato. Esto es por muchas razones […]

Pranayamas

28 diciembre, 2019 admin 0

Prof. Carla Piccini para puntadelestealdia Pranayamas son los ejercicios de control sobre la respiración que tienen efectos inmediatos en nuestros estados de ánimo. Hay Pranayamas que nos relajan,otros que nos despiertan y hay otros Pranayamas […]