Meditación y Yoga

Meditacion en las escuelas

Argentina-Combatir el estrés, reducir la ansiedad y encontrar una alternativa a las reacciones violentas de los chicos. Con esos objetivos, el municipio de San Isidro implementará en los próximos meses un programa de meditación y […]

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Meditación y Yoga

ARMONIZACIÓN SONORA

PARA  GARANTIZAR EL RELAX DESPUES DE LA PLAYA INVERTI EN DE TUS MEJORES ACTIVOS: TU CUERPO Y TU MENTE Las tensiones  y la exigencia laboral del año producen alteraciones a nivel físico, mental y emocional. […]

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Meditación y Yoga

Qué es Ashtanga Yoga?

Ashtanga Vinyasa Yoga es una forma de yoga dinámico. Se diferencia del hatha yoga por la práctica del vinyasa. Vinyasa significa literalmente sistema de movimientos y respiración sincronizados. Y estos movimientos son los que encadenan […]