Meditación y Yoga

Yoga y adolescencia

QUE IMPORTANCIA TIENE LA PRÁCTICA DEL YOGA EN LA ADOLESCENCIA? Prof Carla Piccini para puntadelestealdia La práctica de yoga en este momento del crecimiento humano es muy importante y tiene múltiples beneficios. Dentro de los […]

Meditación y Yoga

Mudras

Los mudras en el Yoga. Prof. Carla Puccini para Puntadelestealdia.com Mudra significa :gesto. Son gestos realizados principalmente con las manos pero no son los únicos porque también hay mudras que se construyen con todo el […]

Meditación y Yoga

Mi vida… mi práctica

Prof. Carla Piccini para www.puntadelestealdia.com Comencé a practicar yoga casi de casualidad. Una amiga de una amiga me pasó el contacto de un profesor y ahí comencé este transitar. Cuando fui a mi primera clase […]

Meditación y Yoga

Beneficios del Yoga

Prof. Carla Piccini ( maldonado )para www.puntadelestealdia.com Porque el yoga funciona tan rápidamente? Suele suceder que, una vez que comenzamos a practicar yoga, nos sentimos mucho mejor casi de inmediato. Esto es por muchas razones […]

Meditación y Yoga

Mantra

Prof. Carla Piccini para www.puntadelestealdia.com Mantra es una palabra de origen sánscrito Esta palabra está compuesta de dos partes: man,que significa Mente y tra que podemos decir que significa Liberación Entonces mantra quiere decir: liberación […]

Meditación y Yoga

Permanencia y movimiento

Profesora Carla Piccini, para Puntadelestealdia Permanencia y movimiento La permanencia y el movimiento con sus características singulares nos intervienen durante la práctica de yoga suavemente para mostrarnos de una manera única cómo estamos cada día. […]